EDUKACJA ZDROWOTNA I SEKSUALNA

Seksualność jest ważnym elementem zdrowia i funkcjonowania człowieka na różnych etapach życia.

Od 2017 roku zajmuję się edukacją seksualną, poradnictwem i tworzeniem programów edukacyjnych.

Łączę wiedzę dotyczącą zdrowia, psychoterapii, seksualności i relacji, dostosowując sposób pracy do wieku, sytuacji oraz indywidualnych możliwości osoby.

KONSULTACJE INDYWIDUALNE

Konsultacje mogą dotyczyć m.in.:

  • rozumienia własnej seksualności,

  • trudności w relacjach i bliskości,

  • potrzeb i granic,

  • obrazu własnego ciała,

  • zdrowia seksualnego,

  • wpływu choroby na seksualność,

  • seksualności osób z niepełnosprawnościami,

  • trudności związanych z funkcjonowaniem seksualnym,

  • rozmowy o seksualności i relacjach.

SEKSUALNOŚĆ I RALACJA PARTNERSKA

Pracuję również z parami oraz osobami pozostającymi w relacjach, które chcą lepiej rozumieć swoje potrzeby i trudności w obszarze bliskości.

Konsultacje mogą dotyczyć m.in.:

  • różnic w potrzebach seksualnych partnerów,

  • trudności w komunikowaniu swoich potrzeb,

  • zaniku lub ograniczenia bliskości,

  • wpływu konfliktów na życie seksualne,

  • zmian seksualności związanych z chorobą, stresem lub sytuacją życiową.

EDUKACJA SEKSUALNA MŁODZIEŻY

Prowadzę indywidualną edukację seksualną młodzieży, w tym osób w spektrum autyzmu oraz młodych osób, które potrzebują dodatkowego wsparcia w rozumieniu zasad dotyczących seksualności i relacji.

Praca może obejmować takie zagadnienia jak:

  • własne ciało i jego zmiany,

  • dojrzewanie,

  • emocje i relacje,

  • granice własne i innych osób,

  • prywatność,

  • zgoda,

  • zachowania seksualne,

  • sposoby wyrażania zainteresowania drugą osobą,

  • normy i zasady społeczne,

  • bezpieczne relacje,

  • rozpoznawanie sytuacji ryzykownych,

  • odpowiedzialne korzystanie z internetu i nowych technologii.

Sposób przekazywania wiedzy dostosowuję do wieku, poziomu rozwoju, możliwości poznawczych oraz indywidualnych potrzeb młodej osoby.

WSPARCIE DLA RODZICÓW I OPIEKUNÓW

Prowadzę konsultacje dla rodziców i opiekunów, którzy potrzebują wsparcia w rozmowie z dzieckiem lub nastolatkiem o seksualności.

Konsultacje mogą dotyczyć m.in.:

  • rozwoju psychoseksualnego,

  • zachowań seksualnych budzących niepokój,

  • stawiania granic,

  • prywatności,

  • seksualności młodzieży w spektrum autyzmu,

  • sposobów reagowania na zachowania nieadekwatne do sytuacji,

  • przygotowania młodej osoby do budowania bezpiecznych relacji.

SEKSUALNOŚĆ, CHOROBA I NIEPEŁNOSPRAWNOŚĆ

Szczególnie bliskim mi obszarem jest seksualność osób przewlekle chorych oraz osób z niepełnosprawnościami.

Choroba, niepełnosprawność, leczenie i zmiany w funkcjonowaniu organizmu mogą wpływać na obraz własnego ciała, poczucie atrakcyjności, relację partnerską, bliskość oraz życie seksualne.

W pracy uwzględniam zarówno biologiczne, psychiczne, jak i relacyjne aspekty seksualności.

EDUKACJA ZDROWOTNA

Prowadzę również warsztaty i działania edukacyjne dotyczące m.in.:

  • zdrowia psychicznego,

  • profilaktyki zaburzeń psychicznych,

  • psychosomatyki,

  • funkcjonowania w przewlekłej chorobie,

  • akceptacji choroby i niepełnosprawności,

  • zdrowia seniorów,

  • psychogeriatrii,

  • relacji pomiędzy zdrowiem psychicznym a fizycznym,

  • profilaktyki i promocji zdrowia.

RELACJA

Bezpieczna, oparta na zaufaniu przestrzeń.

ZROZUMIENIE

Patrzę na człowieka w sposób całościowy – z uwzględnieniem historii, emocji i kontekstu życia.

WIEDZA I DOŚWIADCZENIE

Łączę aktualną wiedzę naukową z praktyką kliniczną i edukacyjną.

INDYWIDUALNE PODEJŚCIE

Dostosowuję formę wsparcia do potrzeb danej osoby, pary lub instytucji.